【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了足太陽膀胱經上的第36穴承扶，它對治療腰臀腿痛有較好的療效。今天，咱們繼續沿膀胱經的循行路線前行，解讀第37穴殷門，它對治療和緩解腰椎間盤突出有幫助，咱們還是先來說文解字~~！

一、大腿上的氣血之門

　　殷，盛大、眾多、富足也。

　　門，出入的門戶也。

　　殷門，名意指膀胱經的地部水濕在此大量氣化。本穴物質為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，至本穴后，水濕分散于穴周各部并大量氣化，氣血物質如充盛之狀，故名殷門。

　　【定位】：在大腿后面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發現，以“殷”命名的穴位，僅殷門穴獨此一家別無分號。而以“門”字命名的穴位則很多。共涉及到了14經脈中的12條，外加經外奇穴，共計23個穴位，也就是說，在人體361個穴位中，共有23扇門，每15個穴必有一個是“門”穴，足見“門”字穴的重要。除了大、小腸經無“門”以外，幾乎所有的經脈中都有“門”的存在。打開就通，關上就堵，這就是“門”字穴的根本含意。

　　肺經:云門
　　胃經:梁門、關門、滑肉門
　　脾經:箕門、沖門
　　心經:神門
　　膀胱經:風門、殷門、魂門、肓門、金門
　　腎經:幽門
　　心包經:郄門
　　三焦經:液門、耳門
　　膽經:京門
　　肝經:章門、期門
　　督脈:命門、啞門
　　經外奇穴胸腹部:氣門
　　任脈:石門

　　在《穴位的故事》專題中，我們已經解讀過了8扇門，分別是處于云端肺經之門云門;位于腹部中間主管代謝胃經上的三道門，梁門、關門、滑肉門，以及大腿內側脾經上的箕門和位于腹股溝的沖門，手腕處的神門，肩背處的風門。
　　云門，它是主管肺氣下降的，很多人便秘是因為肺氣虛，肺氣不降造成的，這時點按云門穴會比較痛，持續點按到不痛了，肺氣降了，便秘的問題就解決了;

　　梁門，因為有一根梁橫在那，所以，容易造成腹脹，刺激該穴，會促使胃經經水順利下泄;
　　關門，則是截留住經水，以期養胃健脾;
　　滑肉門，則是減肥大穴，滑肉滑肉，肉如果順滑了，肚子也就下去了。
　　箕門，小便不利和尿失禁雙調。
　　沖門，下肢氣血樞紐。
　　神門，與心神溝通之門。
　　風門，風邪之門。

健康一線解讀殷門穴

二、治療腰椎間盤突出的要穴

　　現代人得頸椎、腰椎病的相當多，為啥呢？這都是現代生活病。長期坐著用電腦、開車，導致身體總處于一種微受力狀態，再加上空調等使用，以及飲食起居等不良的生活習慣，使得這兩種病高發。

　　需要說明的是，不管頸椎病還是腰椎病，本身都不是骨頭的病，而是肌肉的病，一切以治骨頭為中心的治療基本都是錯誤的。如果把人體比喻成一棟樓，骨頭就像鋼筋，而肌肉就像混凝土。沒有鋼筋，樓立不住，沒有混凝土，鋼筋就會固定不牢而亂跑，所以，二者缺一不可。既然混凝土是起固定作用的，如果其牽拉力不均衡，則鋼筋的位置就會跑偏。對應人體也一樣，由于人的頸椎和腰椎不像胸椎那樣，有肋骨牽拉固定著，而只有肌肉這些軟組織牽拉，所以，當一側的軟組織出現因風寒濕等侵襲，就會出現肌肉僵硬，氣血不通，必然使其牽拉力值改變，導致與對側軟組織的牽拉力比值失調，從而讓脊椎骨偏向一側將椎間盤擠壓出來，壓迫神經，這就是頸椎、腰椎病高發的原因。

　　明白了這個道理，治療頸椎和腰椎病，要從改變脊椎兩側肌肉的牽拉力度為中心，使兩側牽拉力處于一種平衡狀態，從而讓維持脊椎的平衡。那么，對于殷門穴而言，它為何可以治療腰椎間盤突出呢？實際上，因它處于股二頭肌和半腱肌之間，這兩條大筋對人體的脊柱同樣具有牽拉作用，在此處刮痧、拔罐、按摩，有肋于恢復肌肉的牽拉力的正常值，使之達到一種平衡點。看似腰的病，我們從腿上治，這就是中醫的上病下治法。

三、功效和主治

　　【功效】

　　燥濕生氣

　　【主治】

　　腰痛，腰椎間盤突出，下肢痿痹

四、總結

　　1、大腿上的氣血之門

　　2、治療腰突的要穴

　　這正是：久坐不動腰腿傷，皆因壓迫氣血倉，殷門一開榮筋骨，腰突之病一掃光！