【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了任脈的9穴水分，它有消除腹部水腫，排除水濕的功效。今天，我們繼續沿任脈的循行路線前行，解讀第10穴下脘，它是任脈治療消化系統功能障礙的著名“三脘”穴之一（下脘、中脘、上脘），和脾經交會，對消化不良有較好的療效，咱們還是先說文解字~!

一、下部的空腔

　　下，下部也。

　　脘，空腔，空管也。

　　下脘，名意指任脈的上部經水在此向下而行。本穴物質為任脈上部經脈下行而至的地部經水，至本穴后則繼續循脈而下行，如同流向下部的巨大空腔，故名下脘。下管名意與下脘同。
　　【定位】：在上腹部，前正中線上，當臍中上2寸。

　　【解剖】：在腹白線上，深部為橫結腸;有腹壁下動、靜脈;布有第八肋間神經前皮支的內皮側支。

　　下脘穴的”下”，是一個位置概念，表明其所處相對位置在上腹部的下部;而脘，是胃脘之意，脘即指胃這個空腔。所以，如果比較清晰地標明其投影位置，應該是在幽門。

　　我們搜索別有病網針灸穴位庫發現，帶“下”字的穴位，共涉及14條經脈中的4條5個穴位，外加2個經外奇穴，它們分別是：

　　大腸經:下廉
　　胃經:下巨虛、下關
　　膀胱經:下髎
　　經外奇穴背部:胃脘下俞、下極俞
　　任脈穴:下脘

　　在十二正經+任督二脈中，所有的“下”穴，都是一個相對概念，即有下就會有上，有下廉，就會有上廉;有下巨虛，就會有上巨虛;有下關，就會有上關;有下髎就會有上髎;有下脘就會有上脘，這種一一對應的關系，還是很有意思的。

　　而以“脘”命名的穴位，主要集中在任脈腹部這個位置的“三脘”（上脘中脘下脘）穴上，另外還有一個經外奇穴，在后背胃的投影位置，即胃脘下俞穴。

二、足太陰脾經+任脈的交會穴

　　任脈與脾經交會于下脘穴。那什么是交會穴呢？就是一個穴位上，有超過一條以上的經絡經過，這個穴位就稱為交匯穴。如“三陰交”，這個穴位大家都很熟悉，就是脾、肝、腎，三條陰經的交匯穴。那么人體上到底有多少個穴位具有同樣的功能呢？恐怕很少有人知道，即使專業人員也不大清楚。經過我們統計，一共有89個穴位具有2條或以上的經絡通過。

三、消化不良

　　很多人都有消化不良的問題，尤其是體形或胖或瘦，都與消化不良有關，表現為吃完飯后感覺頂、噯氣、打嗝、放屁等，這或多或少與食物在消化道，尤其是在胃中運行狀態不良有關，這個時候，我們可以刺激下脘穴，根據癥狀，可采用點按、刮痧、拔罐、艾灸等方法，以消除結節瘀滯點。

　　下脘之所以有疏通胃脘管道的功能，大體有兩方面的原因：

　　從解剖上看，它靠近幽門的位置，是通往十二指腸、小腸的重要關卡，胃將口腔咀嚼過的食物塊，在胃中通過消化液進行進一步加工變成食糜，經幽門向下輸送，在這個過程中，如果胃的功能表現不佳，食糜的顆粒就會不那么精細，輸送過程中就會出現障礙，才會有腹脹、噯氣、打嗝、放屁等癥狀，此時，我們刺激它，會提高胃的消化能力，提升消化效率，使食物在下送的過程中變得順暢起來。

　　從經絡上看，因為它是任脈與脾經的交會穴，而中醫認為脾是主運化的，也正是基于此，它同樣有幫助消化的功效。《黃帝內經.靈樞.四時氣》：“飲食不下，膈塞不通，邪在胃脘，在上脘，則刺抑而下之，在下脘，則散而去之。”《黃帝內經.素問.調經論》：“帝曰：陰虛生內熱奈何？岐伯曰：有所勞倦，形氣衰少，谷氣不盛，上焦不行，下脘不通，胃氣熱，熱氣熏胸中，故內熱。。”

四、功效與主治

　　【功效】

　　疏導水濕

　　【主治】

　　脘痛，腹脹，嘔吐，呃逆，食谷不化，腸鳴，泄瀉，痞塊，虛腫

五、總結

　　1、下部的空腔

　　2、任脈與脾經的交會穴

　　3、消化不良

　　這正是：胡吃海塞胃受過，盡其全力食糜磨，腹脹打嗝放屁起，刺激下脘把病捉！