【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說到了任脈的第20穴華蓋，它對緩解因生氣導致的哮喘有幫助。今天，我們繼續沿任脈的循行路線前行，解讀第21穴璇璣，它可緩解因氣機紊亂引起的咳嗽氣喘，咱們還是先說文解字~~！

一、頸胸部細小的氣血流

　　璇：指旋轉

　　璣：有動的含義，即旋轉靈活滑利。

　　璇璣，名意指當人吞咽的時候，喉骨環圓轉動，穴當其處，主治咽喉諸疾，因名璇璣。

　　【定位】：在胸部，當前正中線上，天突下1寸。

　　【解剖】穴下為皮膚、皮下組織、胸大肌起始腱、胸骨柄。主要布有鎖骨上內側神經和胸廓內動、靜脈的穿支。

　　璇璣這個穴的命名很有意思，這個璇字，通常是指美玉，并沒有穴義所言“旋轉”的意思;而璣，通常解釋成不圓的珠子，也并沒有穴義所言“動”之意，但此穴卻被穴義描述成人體吞咽時此處的一種滑動狀態，因此當我們搜索別有病網針灸穴位庫時發現，無論是以璇，還是以璣命名的穴位，在12正經+任督二脈的361穴中，均獨此一家，別無分號。

二、緩解咳嗽氣喘

　　導致咳嗽氣喘的原因很多，璇璣穴主要緩解因受寒、上火、生氣等氣機紊亂引發的不適。刺激該穴，主要目的是通暢氣血，清氣上升，濁氣下降，從而緩解癥狀。多以實癥為主，虛癥的一般用不到此穴。所以，我們可以看到很多人咳嗽不舒服時，會下意識地用手捋頸胸部，或捶打前胸，其實這都是一種自保行為，而刺激的部位，就包括了璇璣穴。

　　不過此穴不是太重要和常用，遠不如下一個穴天突重要。以刮痧為例，在實際應用中，多是從天突一直刮下來到膻中，其作用機理大同小異。而天突以上，則以揪痧為主（如上圖）

張章解讀任脈璇璣穴－咳嗽氣喘

三、功效與主治

　　【功效】

　　生發清氣

　　【主治】

　　咳嗽，氣喘，胸滿痛，喉痹咽腫，胃中有積

四、總結

　　1、頸胸部細小的氣血流

　　2、緩解咳嗽氣喘

　　這正是：受寒上火氣機亂，咳嗽氣喘嘴潰爛，刺激璇璣暢氣血，不適癥狀不再煩！