【原文】故陰陽四時者，萬物之終始也;生死之本也;逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。

　　【點評】此段闡述陰陽四季變化規律的重要性，提出了逆之災害生的觀點

　　1、故陰陽四時者，萬物之終始也：故，所以;陰陽四時者，同前句意思;終始，終點、起點;也，是。

　　2、生死之本也：生死，指世間萬物生與死;本，根本;也，是;

　　3、逆之則災害生，從之則苛疾不起;逆，違背;之，它，指陰陽四時;則，就;從，順從;苛疾，疾病;起，發生;

　　4、是謂得道。是謂，這就是;得道，得到了養生之道。

　　【整段翻譯】所以，適應陰陽四季的變化的規律，是萬物生靈的終點和起點，是其生存和死亡的根本。如果違背這個規律，就會災害四起，如果順從它，就不會出現瘟疫疾病，這就得到了養生之道。