【原文】至道在微，變化無窮，孰知其原。窘乎哉，消者瞿瞿，孰知其要。閔閔之當，孰者為良。恍惚之數，生于毫厘，毫厘之數，起于度量，千之萬之，可以益大，推之大之，其形乃制。

　　【點評】本段是說，從世間萬物紛繁復雜的細微之處，可以透射出精妙的養生之道來。

　　①至道在微：至道，至深的道理;在微，從微小的方面體現;

　　②孰知其原：孰知，誰知道;其原，這至道的本源;

　　③窘乎哉：窘，在這里當困難講;乎哉，在這里當語氣詞講，相當于，啊......

　　④消者瞿瞿：消者，在這里當“肖者”講，肖，仿效，學習也;瞿瞿，廣博，極言其多也;

　　⑤閔閔之當：閔閔，此處當紛繁講，指各種學說紛繁復雜;之當，此處作之間講;

　　⑥孰者為良：孰者，如何能;良，精華。

　　⑦恍惚之數：恍惚，指模模糊糊，不可辯認，不易捉摸;之數，此處為各種各樣體現養生之道的眾多的細微事物

　　⑧其形乃制：其形，指事物的外形;乃制，可以度量。

　　【整段翻譯】至深的道理是從細微之處表現出來的，其變化也沒有窮盡，誰能清楚地知道它的本源呢！困難啊，模仿的人很多，可誰能知道它的要妙之處呢！那些道理紛繁復雜，怎能了解到它的精華是什么！那似有若無的數量，是產生于毫厘事物，也是起于更小的度量（比毫厘更小的度量），只不過把它們千萬倍地積累擴大，推衍增益，才演變成了形形色色的世界。